Atención sociosanitaria en Madrid
Contacto: 910 028 754 / 622 412 452

La memoria, Otra mirada (Segunda parte)

RECURSOS PARA RECORDAR

Piense con calma y trate de expresarse bien

Hay que tener gran sentido del orden, Si cambia las cosas de sitio, no culpe a la memoria sino a su desorden.

De significado a lo que aparentemente no tiene (observación de detalles)

Recuerde nombre de cosas, personas o números con un punto de apoyo, asocie imágenes e ideas (método asociativo) ejemplo, que vestido tenia, que día era, con quien estaba, de que hablaban.

Relate los detalles importantes. Programe (ordene  ideas para mañana) Trate de inventar su propio sistema

Interésese, analice un cuadro, un ambiente familiar

Motívese. No haga las cosas por obligación. Busque lo agradable en lo que hace

 

CONFIAR EN LA MEMORIA

No se diga, “como tengo mala memoria”…“esta memoria no sirve”,  “es que mi memoria” porque el subconsciente que no analiza sino que registra, acumulará toda esa negatividad y cuando usted necesite de su memoria  aparecerá la carga negativa de inseguridad invisible  que usted ha creado a fuerza de repetir y programar negativamente.

El trabajo ahora es desprogramar  la negatividad también con repetición. Repitamos muchas veces: “Hoy estoy recordando mejor”. Vigile constantemente la retención de las imágenes que recibe, es un error retener palabras, no lo haga, retenga Figuras y Conjuntos. Es fácil recordar,

1º ponga atención,

2º revise la manera de pensar,

3º Forme cuadros mentales.

4º Recuerde figuras (imagen)

5º Relacione su recuerdo con algo

“ASOCIE” “NO SE IDENTIFIQUE CON LOS FRACASOS”. Tenga en cuenta la gran cantidad de cosas que recuerda, no las que olvida. Todo lo que hace, está ordenado por su memoria. Mejore su imagen

 

No se desaliente cuando falle, intente de nuevo y aprecie hasta el más pequeño avance

EQUIPO HUMANO

Lo conforman mujeres y hombres con verdadera vocación de servicio, porque realizamos la selección para encontrar al personal con mejores aptitudes para cada labor encomendada…

CONTACTENOS

C/ Antonio López 249 3D
28041 Madrid
Teléfonos de Urgencia:
910 028 754 / 622 41 24 52
Email de contacto: info@angelescustodiosdemadrid.es